瑞典的研究者发现，男性早老年痴呆发生率高。半胱氨酸增高可以增加早老年痴呆病的发生，从而出现智力减退、记忆力丧失等早期症状，另外半胱氨酸还是一种促进血液凝固的氨基酸。进一步的研究发现，叶酸可以有效的降低半胱氨酸水平，从而能够提高进入到大脑中的血液量，因此叶酸可以帮助预防动脉栓子形成。这对饱受工作压力之苦而有可能患上早老年痴呆的他来说可谓好消息。每天服用５００毫微克就可以使半胱氨酸水平降低１８%甚至更多。叶酸的食物来源包括柑橘、豆类、谷类等。
连翘轻清上浮，透表达里，性寒善清心火，解散上焦之热，可宣畅气血，拔*外达。
16.有时候，觉得自己拥有整个世界，一瞬间又觉得一无所有。