秋冬交替，不少病菌开始活跃！“周一才上一天学，回来就开始呕吐、拉肚子！”“我们也是，焦心……”嘉兴的宝妈们也开始在朋友圈各种嘀咕起来。
我市进入诺如病*高发季节！市疾病预防控制中心新近发布了一则提醒，大家一定要仔细看看！
公共卫生预警信息（.11.5）
我市进入诺如病*高发季节学校需加强防控工作
近期，我市已经进入秋冬季病*性胃肠炎高发季节。
诺如病*是急性肠胃炎最常见的病原体，在环境中广泛存在，以粪口途径传播为主，可通过饮用污染的水和食物、密切接触和气溶胶等方式传播，传播力强，传播速度快，容易在养老院、餐馆、学校、幼托机构、医院、游轮等相对密闭的场所暴发。
诺如病*胃肠炎起病急，以恶心、呕吐等为主要症状，少数人伴有腹痛、腹泻、低热。一般持续1-3天自愈，典型患者以呕吐为主，其中儿童患者呕吐比例较高，成人患者腹泻比例较高。
预防措施包括：预防诺如病*感染要喝开水，不吃生和半生的食物，尤其禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净；用肥皂和清水认真洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。
学校、幼托机构等集体单位要在强化新冠肺炎常态化防控工作的同时，要继续加强晨午检工作，密切
知己知彼才能百战不殆。下面，让我们来快速了解下防范诺如病*的关键知识点。
诺如病*属于杯状病*科诺如病*属，为单股正链RNA病*，表面无包膜。诺如病*具有多个基因型。根据基因结构特征，诺如病*被分为10个基因组（Genogroup，GI-GX），其中GI、GII、GIV、GVIII和GIX感染人，GI和GII是引起人类感染性腹泻的两个主要基因组，进一步分成30个以上的基因型。
诺如病*具有传染性强，感染剂量低、排*时间长、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，使得在学校、家庭、医院、社区、幼儿园、旅游区等人群聚集场所出现诺如病*感染性腹泻聚集性疫情。
诺如病*主要通过病人的粪便和呕吐物排出，隐性感染者也可排*。病人在潜伏期即可排出诺如病*，排*高峰在发病后2-5天，持续约2-3周，最长排*期有报道超过56天。诺如病*感染剂量为18-个病*粒子。
诺如病*环境抵抗力强。诺如病*在0℃-60℃的温度范围内均可存活，可在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。酒精和免冲洗洗手液没有灭活效果，但使用较高浓度含氯消*剂（处理污水1小时后余氯浓度大于10mg/L）可灭活诺如病*。
感染诺如病*的病人及隐性感染者均为诺如病*感染的传染源。诺如病*传播途径多样。接触感染诺如病*的病人，比如处理病人的呕吐物或排泄物，通过摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被排泄物污染的环境传播；也可通过食用和饮用被病*污染的食物和水传播。
关键点三，诺如病*感染主要临床表现有哪些？诺如病*感染潜伏期短，通常为24-48小时，最短12小时，最长72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
诺如病*感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数患者因出现严重并发症需要及时进行治疗。目前，无疫苗和特效药物。
酒精对诺如病*无效，含氯消*剂对诺如病*最有效。用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取mg/L～mg/L的含氯消*液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯mg/L的消*液中浸泡30min后处理。厕所马桶可倒入足量的mg/L～mg/L的含氯消*液，作用30min以上。
清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯mg/L消*剂溶液浸泡消*30min后彻底冲洗，才可再次使用。集体单位打扫厕所和卫生间的拖把应专用。
保持良好的手卫生是预防诺如病*感染和控制诺如病*传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消*纸巾和免洗手消*剂对诺如病*无效，不能代替洗手。
喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病*阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消*。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消*，避免在家庭内造成传播。
诺如病*感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。
南湖晚报
via.读嘉记者杨茜
本期新媒体编辑董云霞
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