白癜风中医医院 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ks4606/2月26日早上5时30分，天色微亮，沈建明早早起来了。翻身下床，他擦了擦脸，扒拉了几口早饭，拿上车钥匙，急匆匆地推开了位于嘉兴市南湖区新嘉街道福临新家园的家门。这天，沈建明要去上海市金山区血站献血。春天来了，道路两旁绿树成荫、繁花似锦，出门踏青的人也多了。约一个半小时的车程，沈建明开得十分顺畅。这是他今年第四次来这里献血。早上8时，血站刚开门，沈建明就到了，他是当天的第一批献血者。登记信息、填写表格、量血压……做好检查后，沈建明捋起袖管，又一次坐上了无偿献血的椅子，他手臂内侧的褐色疤痕还隐约可见。42年，次，毫升。家里厚厚一沓无偿献血证，都是沈建明多年来一次又一次无偿献血的见证。一个成年人体内一般有毫升血液，沈建明这些年来累计的献血量，相当于24个成年人体内的血液量。如果把沈建明捐献的血换算成毫升一瓶的矿泉水，一共有瓶，打包成12瓶一箱的话，有18箱。1“我献一次血，也许就能挽救一个人的生命”“献血是一件一举两得的好事，我想献更多血、救更多人”——沈建明3月5日是学雷锋纪念日。就在此前两天，南湖区举行“迎亚运讲文明树新风”学雷锋志愿服务月启动仪式。现场，有一个熟悉的身影：一米七左右的个子，利落的寸头微微有些发白，双眼炯炯有神、充满力量。他就是沈建明。沈建明是嘉兴市妇幼保健院基建处的退休职工，当天作为老中青“志愿红”代表之一上台分享新时代的雷锋故事，他激动不已：“我愿做一颗永不生锈的螺丝钉，在任何需要我的地方奉献爱心，学习和弘扬雷锋精神。”这份炽热的初心，要从42年前说起。年，19岁的沈建明在青岛开始了自己15年的军旅生涯。持续3个月的新兵训练结束，沈建明终于得空，和几个战友结伴出行。青岛也有一条中山路，作为土生土长的嘉兴人，沈建明一下就想到了自己家乡的中山路，倍感亲切。就是在这条路上，沈建明第一次走进了献血车。“当时没有想太多，挺好奇的，就尝试了一下，还知道了自己的血型。”献血车上的医务人员向沈建明介绍，献血不仅能知道自己的血型，还能挽救生命，沈建明觉得这是一件很有意义的事情，从此便和献血结下了不解之缘。年的一天，一次偶然的机会，沈建明从原来的献全血转为献血小板。当时，沈建医院探望住院的亲戚，交谈间，得知邻床有一位身患胃癌的病人急需用血，但是血站因血源紧张，一时供应不上，而病患的亲属因身体原因也都不能互助献血。病人的生命危在旦夕，沈建明看在眼里，急在心里。“我上网查了资料，了解到癌症患者的治疗都需要使用血小板。”沈建明心想，自己平时就经常献血，从来没有出过岔子，献血小板应该也没问题。从那时起，沈建明开始定期捐献血小板，大部分都是献两个单位，约等于毫升全血。“全血是半年献一次，血小板半个月左右就能献一次。时间间隔短了，我能献更多血、救更多人，于是我就开始固定献血小板了。”对于献血，沈建明已经到了“痴迷”的地步。沈建明的手机里，有十几个和献血有关的交流群，看到需要献血的通知，沈建明总是第一个报名。退休之前，沈建明因为工作原因，只能在休息日去献血，为了不错过献血，他好几次放弃了单位组织的疗休养活动；退休之后，只要身体、时间允许，沈建明都会去献血。偶尔遇到血站血源紧张的情况，沈建明也总是随叫随到。“我献一次血，也许就能挽救一个人的生命。”献血是沈建明始终放在第一位的事情。长年累月的献血，沈建明也已经成为一名献血“专家”。这不，和家人一起观看前段时间大火的某部电视剧时，沈建明就发现了一处不合理的地方，“电视剧里面那个角色不停献血，实际上是不可能发生的。现在我们献血，每次都要实名登记、人脸识别，系统上都有记录的。从健康角度来说也不符合规定，献血有严格的时间间隔要求。”事实上，献血并不是一件没有门槛的事情。为了保证能献血、保证献血的质量，献血前一晚不能喝酒，也不能熬夜，有感冒、过敏、血压不正常等问题的人群都不能献血。“如果过几天要献血，哪怕是过年，我都尽量不吃那些油腻的菜。不仅要清淡饮食，平时也要保持规律的生活作息。”为此，沈建明格外注意每天的饮食休息等，拒绝了一个又一个饭局。虽已年过花甲，但沈建明的身子骨硬朗得很，平时抱着刚满一岁的外孙女一口气上四楼都很轻松。在沈建明看来，献血者可以通过献血再造新鲜的血液，保持身体健康；有需要的病人有了健康血液的帮助可以重获新生，“献血是一件一举两得的好事，我想献更多血、救更多人。”“献血不会上瘾，是责任上瘾、信念上瘾、意志上瘾”“一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事，只要可以，我会继续献血”——沈建明“你是不是走火入魔了？”“是不是脑子坏掉了？献血上瘾了？”“不献血你会全身难受吗？血管会痒吗？”……刚开始献血的时候，沈建明听到过不少质疑的声音。不理解的声音再多，沈建明从始至终都没有动摇过献血的想法。年，沈建明在朋友圈得知嘉兴有一名9岁女孩身患白血病在上海抢救，急需血小板救治，他立马奔赴上海，为小女孩定向捐献血小板，挽救了女孩的生命；年，沈建明又前往杭州为白血病患儿定向献血，该患儿也早已康复出院……“对我来说只是抽点血，然而对患者来说，这是一次重生的希望。这不仅仅是救一个人的生命，更是挽救了一个家庭。”沈建明颇感欣慰。“献血不会上瘾，是责任上瘾、信念上瘾、意志上瘾！”渐渐地，许多人从不理解沈建明的行为变为尊重，也有很多人在沈建明的影响下，加入了献血的行列，发展成为沈建明的“徒弟”。嘉善县惠民街道的张芳就是其中一位。5年前的一天，张芳送女儿去上大学，母女俩大包小包提了很多行李。上公交车时，热心的沈建明帮张芳母女提行李箱，眼尖的张芳看到了沈建明手上拿着袋子，上面印有“献血”字样。“您是刚献完血啊？”平时也有献血习惯的张芳感觉遇到了同伴，便和沈建明交谈起来。交谈间，沈建明得知张芳有过献血经历，但还没有尝试过捐献血小板，就认真地向她“科普”。在沈建明的介绍下，当天送完女儿，张芳就去捐献了一次血小板，直到现在也在坚持。最多的一次，张芳一年捐了22次血小板，这让沈建明既感动又自豪，他还贴心地为张芳准备了礼物。从沈建明手里接过礼物，张芳觉得沉甸甸的，“和沈师傅比，我还差得远呢。”家人、同事、战友、朋友……短短几年，越来越多人在沈建明的影响下开始献血。年，沈建明的妻子王志萍开始献血，一直献到超过年龄才停止；年，战友陈文开始献血，目前已经献血近毫升；年，女儿沈玲莉开始献血，年生完孩子，今年她重新开始献血；年，外甥女张琦开始献血，每年献一次，年年不落；……从一个人到一群人，周围献血队伍日益壮大，这让沈建明感到很欣慰，也更坚定了要继续献血的想法：“雷锋同志说过，一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事，只要可以，我会继续献血。”“我自己也献血，所以并不阻拦他。”对于沈建明献血这件事，王志萍一直很支持，随着年龄的增长，她开始担心丈夫的身体，也经常在沈建明耳边念叨，“现在年纪大了，多注意身体，可以适当减少捐献的次数。”沈建明听了，只是“嘿嘿”笑着，等到下一次需要人献血，他又是第一个报名。这些年，人们对献血的认知也在改变，越来越多人意识到献血是一件意义非凡的事情。如今的献血者中，年轻人已经成为主力军，有人还会选择在生日、结婚纪念日等特殊的时间节点献血。“现在献血的人越来越多，很多大学生都会来献血，真好啊！”作为一名献血“老将”，沈建明非常开心看到这样的变化。“岁数不等人，我不想放弃每一次献血的机会”“想多献一点、再多献一点”——沈建明浙江省提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至60周岁。年8月出生的沈建明已经过了60周岁，是一名“高龄”甚至“超龄”的献血者了。按照规定，沈建明在浙江省内已经不能再献血了。沈建明不甘心，他上网查资料、四处打听，了解到上海市对多次献血者的年龄限制放宽到61周岁，他就计算好时间，每次都自己开车去上海献血。即使出门在外，沈建明也会抓住一切机会献血。别人都关心好吃的、好玩的在哪里，沈建明最关心的是哪里能献血。和战友相约去湖南岳阳旅游时，沈建明刚走出车站大门，就被一辆流动献血车吸引了眼球。还没来得及和多年未见的战友打声招呼，沈建明就径直走进献血车，完成了一次献血。青岛、嘉兴、上海、杭州、安徽、湖北、湖南……沈建明的“献血地图”不断扩大，具体有多少个城市，他已经记不清了。全国无偿献血奖金奖、浙江省无偿献血奉献奖、嘉兴市无偿献血先进个人、嘉兴市无偿献血奉献奖金奖……对于这些荣誉，沈建明并不在意，他仍在和时间赛跑——和战友进行献血比赛；身边的人积极献血，他还是会主动奖励；就算是疫情期间，仍继续坚持献血……年3月21日，又到了他去上海献血的日子。当时的疫情防控形势不容乐观，为了降低风险，沈建明准备了酒精、口罩、手套、防护服，做好了全副武装。突然，沈建明看到了手机上弹出来的疫情防控最新消息，“没办法，只得返回。”当时，车子已经行驶到嘉善收费站附近，距离上海只有40分钟左右的车程了。“少献一次，就感觉空落落的。岁数不等人，我不想放弃每一次献血的机会。”沈建明一直不甘心。之后再有能去上海献血的机会，沈建明照样冲在前头。早上五六时出发，下午1时左右到家，除了献血，他全程不下车、不停留，每次都是饿着肚子回家。有时候遇到金山区血站限采的情况，他只能去上海市血液中心献血，开车不方便，他就坐火车、转公交车、再换地铁，回到家已经是下午6时了。回忆起献血的经历，沈建明从不觉得辛苦，但他有一件非常遗憾的事情，“之前疫情的时候，因为各种原因耽误了十几次献血，没能多出点力……”这份遗憾，沈建明用志愿服务来弥补。退休之后，沈建明有了空闲时间，成为南湖万达献血屋的一名志愿者，平日里穿得最多的，就是那件红马甲。无论刮风下雨，无论工作日还是休息天，几乎次次都能在献血屋找到沈建明。就连过年期间，他也到献血屋这里，日子过得比他上班时还忙碌。说起沈建明，血站的工作人员笑道：“老沈除了不会抽血，其他什么都会。”今年8月，沈建明就61周岁了，到时他在上海也不能继续献血了。眼看着献血进入倒计时，他早已开始谋划，“深圳那边还可以献血，虽然交通不太方便，没法做到半个月一次，但一年献几次肯定是可以做到的。”“想多献一点、再多献一点。”沈建明暗暗下决心。 2年轻时，沈建明在青岛海军潜艇部队服役。蓝色的天空、蓝色的海水、蓝色的军装……蓝色是他最熟悉的颜色。沈建明看惯了那滚滚浪花，习惯了浮浮沉沉，最喜欢的，还是那浪涛拍打着岸边的礁石，激起碎玉般的水花。如今，红色成为沈建明生活中最常见的颜色。红色的血液、红色的志愿者马甲、红色的献血证……红色映照着沈建明的一腔热血，见证着他数十年如一日的初心。何谓热血？热血是可以为正义事业而献身的热情。沈建明目前有近小时的志愿服务时长，而这只是从注册之日开始计算的量。“嘉兴市年度最美志愿者”“嘉兴市年度优秀党员志愿者”“嘉兴市卫生系统优秀党员志愿者”……一份份荣誉，见证着他多年的执着和坚守。而这份热血，也环绕在沈建明的家庭中，妻子王志萍被评为年十佳“红船银晖”最美志愿者，女儿沈玲莉被评为年度“嘉兴市优秀志愿者”，他们全家都是优秀志愿者，都是雷锋精神的践行者。“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”于沈建明而言，“为人民服务”就是捐献可以再生的血液，挽救不可重来的生命。几十年来，沈建明默默坚持做这件有价值的事情。不仅如此，他还和家人默默